3つ目です。できるだけ「シンプル」にすること。
　複数のことを一気にやろうと欲張らず、最も理想や成果に繋がっていると思われる1点だけを徹底して実行することです。以前、人生相談をしてくれた知人に、毎日の「早起き」だけを薦めたことがありました。眠気という目先の欲に負けなければ、理想の自分に近づけるのでは、という考えからです。

　続けるためには、「続けられることから一歩一歩着実に」が肝心です。
　続けられるレベルに落とし込むことも、マネジメント視点では重要なポイントでしょう。

　今回は「続ける」ことについてお話しさせていただきました。
　「理解→実行→浸透→習慣」の流れを覚えていただき、自分の中でどの位置にあるのか顧みる機会を定期的に設けると良いと思います。10冊の本を読むよりも、自分に響く本を10回読み重ねる方が浸透しやすいこともあります。

　自分に合った「習慣化」を探してみてください。

つづく

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